西兰花特征介绍

西兰花,学名为Brassica oleracea var. italica,是一种常见的蔬菜,属于十字花科芸苔属甘蓝种。以下是关于西兰花的一些特征介绍:

形态特征

西兰花是一种1-2年生的草本植物,长势强健,耐热性和抗寒性都较强。

植株高大,通常可以长到60-90厘米高,叶片蓝绿色,逐渐转为深蓝绿色,蜡脂层增厚。

花蕾青绿色,紧密群集成半球型花球状,表面小花蕾明显,较松散,而不密集成球。

叶柄狭长,叶形有阔叶和长叶两种。

根茎粗大,表皮薄,中间髓腔含水量大,鲜嫩,根系发达。

生长习性

西兰花对光照的要求并不十分严格,但在生长过程中喜欢充足的光照,光照足时植株生长健壮,能形成强大的营养体,有利于光合作用和养份的积累。

最适发芽温度为20-25℃,幼苗期的生长适温为15-20℃,莲座期生长适温为20-22℃,花球发育适温为15-18℃。

西兰花具有很强的耐寒和耐热性,温度高于25℃时花球品质易变劣,但只要不受冻害,花球在5℃甚至以下的低温仍可缓慢生长。

营养价值

西兰花是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、维生素K、叶酸、膳食纤维以及钙、铁、钾等矿物质。

其中,维生素C的含量尤为丰富,是柑橘类水果的两倍之多,有助于增强免疫力,促进铁的吸收;维生素K则对骨骼健康有着重要作用,能够促进骨骼的形成和维持。