茄子炒鸡块做法
茄子炒鸡块的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
方法一:
食材:
茄子、青椒、鸡胸肉、蒜末、小米辣、生抽、蚝油、料酒、胡椒、老抽、0卡糖。
做法:
1. 茄子切块加盐腌十来分钟腌出水,鸡胸肉用生抽、料酒、蚝油、黑胡椒腌制20分钟;
2. 灵魂小料汁:生抽、老抽、0卡糖、清水搅拌;
3. 蒜末、小米辣爆香,翻炒鸡肉,变色后倒入茄子、青椒、料汁,翻炒几下,盖锅盖儿,咕嘟咕嘟一会即可。
方法二:
食材:
长条茄子一条、鸡腿两只、葱、姜、蒜、生抽、蚝油、淀粉、红尖椒、白糖、芝麻油、江米酒。
做法:
1. 茄子切成长条,放入淡盐水中浸泡一会儿,泡出茄子里的黑水;
2. 鸡腿肉去皮去骨,切成小块,加适量生抽、米酒、糖、生粉腌一会;
3. 姜切丝、蒜、红椒切成小粒;
4. 将泡好的茄条捞出挤干水,切成块,锅内加多些油烧热,将茄入油中炸一会,捞起沥干油;
5. 将鸡块也入油锅中炸熟捞起沥干油;
6. 加适量油,爆香姜、蒜、红椒,将茄丁、鸡块入锅,加少许米酒,翻炒;
7. 最后加适量生抽、蚝油、糖调味,勾芡,淋少许麻油上桌即可。
方法三:
食材:
鸡腿一只、茄子两个、红椒切块、红葱头切片、蒜切片。
做法:
1. 鸡腿去骨切成大粒,用蚝油,生粉,糖,胡椒,姜汁腌味半小时以上;
2. 茄子切成大粒;
3. 锅里放入大量油,炸软茄子取出沥油;
4. 鸡肉也过油沥油待用;
5. 锅里放少许油爆香红葱,蒜片,跟着放红椒块,拔开一边,放照烧酱,小火炒香;
6. 再放鸡肉,茄子,洒少许米酒炒匀,翻炒一会用少许鸡粉,蚝油,调味再炒一会;
7. 跟着放葱花,香菜,放拍碎的蒜末炒匀即可出锅。
方法四:
食材:
茄子两根、鸡肉300克、红椒一个、青椒一个、葱少许、姜少许、油适量、盐少许、老抽少许、十三香少许、料酒少许、鸡精少许。
做法:
1. 将鸡肉洗干净剁成块,茄子洗干净切成条,用盐腌二十分钟;
2. 姜切成片,葱切成小段,青椒和红椒切成片;
3. 将切好的鸡肉凉水下锅,放点儿料酒,开大火将鸡肉煮熟;
4. 腌好的茄子挤掉水分;
5. 煮好的鸡肉捞出来备用;
6. 开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油五成热时放入姜,葱炝锅;
7. 放入鸡肉,老抽,十三香,炒出香味;
8. 放入茄子继续翻炒;
9. 把茄子和鸡肉翻炒均匀;
10. 放入半碗开水将鸡肉和茄子焖一会儿;
11. 汤汁快收时放入盐,青椒和红椒一起翻炒至青红椒断生;
12. 出锅前放入鸡精提味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。