油豆腐炒茄子

茄子炒油豆腐是一道美味的中式家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

茄子:200克(切成1厘米厚的小段)

小油豆腐:150克(对半切)

大蒜头:2瓣

郫县豆瓣酱:15-30克

小葱碎:若干(用于装饰)

肉糜:150克(可选)

姜片:2片

油:20克

生抽:5克

清水:30克(可选)

辣椒:适量(根据口味添加)

步骤

准备食材

茄子切成1厘米厚的小段。

小油豆腐对半切。

大蒜头切碎,姜切片。

肉糜(如果使用)备用。

爆香调料

在主锅中放入大蒜头和姜片,加入20克油,设定3分钟/120度/速度L爆香。

炒制

放入肉糜和郫县豆瓣酱,设定6分钟/100度/速度1拌炒。结束后用刮刀棒刮入锅底打散。

放入切好的油豆腐,再加入茄子、水和生抽,设定7分钟/105度/速度L。

收汁

茄子炒至熟软,汤汁浓稠后,即可盛出装盘。

装饰

装盘后撒上葱花作为装饰。

小贴士

茄子切1厘米厚的小段,这样更容易入味。

如果喜欢辣的,可以在爆香大蒜头的时候,放入适量辣椒一起粉碎爆香。

按菜谱量,这个菜的水分是比较少的,喜欢有点汤的,可以多加点水。

希望你能成功制作出美味的茄子炒油豆腐!