油豆腐炒茄子
茄子炒油豆腐是一道美味的中式家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
茄子:200克(切成1厘米厚的小段)
小油豆腐:150克(对半切)
大蒜头:2瓣
郫县豆瓣酱:15-30克
小葱碎:若干(用于装饰)
肉糜:150克(可选)
姜片:2片
油:20克
生抽:5克
清水:30克(可选)
辣椒:适量(根据口味添加)
步骤
准备食材
茄子切成1厘米厚的小段。
小油豆腐对半切。
大蒜头切碎,姜切片。
肉糜(如果使用)备用。
爆香调料
在主锅中放入大蒜头和姜片,加入20克油,设定3分钟/120度/速度L爆香。
炒制
放入肉糜和郫县豆瓣酱,设定6分钟/100度/速度1拌炒。结束后用刮刀棒刮入锅底打散。
放入切好的油豆腐,再加入茄子、水和生抽,设定7分钟/105度/速度L。
收汁
茄子炒至熟软,汤汁浓稠后,即可盛出装盘。
装饰
装盘后撒上葱花作为装饰。
小贴士
茄子切1厘米厚的小段,这样更容易入味。
如果喜欢辣的,可以在爆香大蒜头的时候,放入适量辣椒一起粉碎爆香。
按菜谱量,这个菜的水分是比较少的,喜欢有点汤的,可以多加点水。
希望你能成功制作出美味的茄子炒油豆腐!