葱油虾仁盖饭
葱油虾仁焖饭是一道美味的家常菜,结合了米饭的柔软和虾仁的鲜美,做法也相对简单。以下是制作葱油虾仁焖饭的步骤:
准备食材
大米 1碗
虾仁 200克
鸡蛋 2个
西兰花茎丁 适量
葱白 适量
葱绿 适量
姜末 适量
大蒜末 适量
盐 3克
糖 2克
葱油 1勺
料酒 适量
生抽 适量
老抽 适量
胡椒粉 适量
鸡精 适量
食用油 适量
处理食材
虾仁彻底清洗干净,用厨房纸吸去表面的水分。
葱白切成2厘米长的段,葱绿切成1厘米的细段。
姜切成细末,大蒜拍碎后切成细末。
炒鸡蛋和蔬菜
鸡蛋加盐打散,热锅热油炒熟,盛出备用。
虾仁和西兰花丁热锅热油炒熟,加盐和一点点糖调味,加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀。
炒米饭
将隔夜冷米饭倒入锅中,加入葱油,炒至米饭粒粒分明。
加入炒好的虾仁和蔬菜,翻炒均匀。
焖煮
加入适量的水,水量大约为米饭的1.5倍。
火开大煮沸后转小火焖煮大约15-20分钟,直到米饭熟透。
调味和收汁
加入适量的盐和鸡精调味,根据个人口味调整。
如果喜欢浓郁的葱香味,可以加入更多的葱油。
最后撒上葱花和青蒜叶装饰,翻炒均匀后即可出锅。
这道葱油虾仁焖饭色香味俱全,营养丰富,是一道简单又美味的家常菜。你可以根据个人口味调整食材和调料的用量,使其更符合自己的口味。